做好自身健康管理 預防阻擊慢性疾病

2023-09-12 09:39:35 來(lái)源:臨汾新聞網(wǎng)  

  臨汾新聞網(wǎng)訊 當前,由于全球人口老齡化趨勢不斷加劇,慢性疾病負擔不斷增加,健康管理作為一個(gè)交叉學(xué)科正越來(lái)越受到社會(huì )各界的高度關(guān)注。健康管理的發(fā)展不再局限于醫療服務(wù)的延伸,而是朝著(zhù)為全人群提供全周期全方位健康管理服務(wù)的方向發(fā)展。

  中國健康管理協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)姚軍強調要從多個(gè)層面推動(dòng)健康管理創(chuàng )新。在技術(shù)創(chuàng )新層面,科技的發(fā)展,包括人工智能、大數據、云計算等新興技術(shù)的推廣應用為健康管理帶來(lái)了前所未有的機遇。這些技術(shù)的融合應用,不僅能提升健康管理服務(wù)的效率,也使個(gè)性化的健康管理服務(wù)成為現實(shí)。同時(shí),這些技術(shù)也為健康資源的合理分配提供了依據,提高了健康管理服務(wù)的效率和質(zhì)量。通過(guò)實(shí)時(shí)數據監測和分析,個(gè)體的健康狀況可以更準確地被捕捉,風(fēng)險可以更早地被識別,從而實(shí)現精準干預,有效降低個(gè)體患病風(fēng)險。在理念創(chuàng )新層面,需要政府、健康機構、科研機構、企業(yè)和個(gè)人共同合作,形成協(xié)同推進(jìn)的力量,以實(shí)現全面健康管理的目標。政府應制定相關(guān)政策和法規,提供必要的支持和保障。健康機構應加強技術(shù)研發(fā)和人才培養,提高健康管理服務(wù)的質(zhì)量和效率??蒲袡C構應加強基礎研究和應用研究,推動(dòng)健康管理的科學(xué)發(fā)展。企業(yè)應加強產(chǎn)品研發(fā)和市場(chǎng)推廣,提供更好的健康管理產(chǎn)品和服務(wù)。個(gè)人應加強健康教育和自我管理,樹(shù)立正確的健康觀(guān)念和生活方式。闡釋健康管理的內涵外延,全面理解健康管理的功能定位,根據健康管理的功能確定健康管理的結構,大力推動(dòng)健院的建設,才能完成健康管理承擔的使命和任務(wù)。如果醫院是研究“診斷病、治療病、治愈病”的醫療服務(wù)機構,那么健院就是研究“少得病、晚得病、不得病”的健康管理機構。醫院的發(fā)展已經(jīng)很成熟了,健康管理的發(fā)展才剛剛起步。健院可以由醫院設立的健康管理中心、專(zhuān)項的健康管理服務(wù)機構、獨立設置的健康管理健院、以健康管理為主要服務(wù)模式的健康管理型醫院和健康促進(jìn)醫院發(fā)展而來(lái)。姚會(huì )長(cháng)呼吁全社會(huì )堅持不懈地打造“病有所醫,健有所管”的健康生態(tài),持之以恒地營(yíng)造“治病去醫院,防病去健院”的社會(huì )氛圍,共同推動(dòng)把“醫院治病,健院防病”的模式成為中國特色的醫療健康行動(dòng)。

  一般人群如何做好自身健康管理,預防阻擊慢性疾病,享受幸??鞓?lè )人生呢? 應該首先從以下方面開(kāi)始。

  第一、認真踐行每個(gè)人是自己健康的第一責任人的新理念,真正把自己的健康列入本人的重要議事日程,拋棄“沒(méi)病不檢查、不找醫生、不沒(méi)病找病”的舊觀(guān)念。樹(shù)立“健康體檢是基礎、健康評估是手段、健康干預是關(guān)鍵、健康促進(jìn)是目的”的整體健康管理觀(guān)念。

  第二、定期體檢,最好到二甲以上公立醫院體檢,到集宣教、體檢、檢后健康評估、慢病管理的正規健康管理中心更好,如臨汾市人民醫院新開(kāi)診的健康管理中心。

  第三、正確選擇體檢項目,在單位體檢套餐的基礎上,要根椐年齡、基礎體檢結果、家族疾病史咨詢(xún)醫生增加體檢項目和專(zhuān)項體檢項目,如高血壓、高血脂、糖尿病人群增加相應體檢項目,專(zhuān)項體檢有胃腸鏡、婦科早癌、甲狀腺、心腦血管、肺結節、糖尿病系列、膀胱鏡、基因檢測等檢查,切實(shí)做好早病篩查和慢病診斷。

  第四、每年的體檢報告、影像資料要分類(lèi)存檔保存,如CT、超聲、造影、核磁等動(dòng)態(tài)資料最好云保存或用U盤(pán)保存,以便有問(wèn)題對照分析。

  第五、有條件選擇一家健康管理機構簽約健康管理合同,如無(wú)條件,找一個(gè)醫生朋友做健康顧問(wèn),要運用智能化的健康管理手機、手表、體脂秤、家用血壓、血糖、血脂檢測設備管理自身健康情況。

  第六、定期做健康體檢、咨詢(xún)、聽(tīng)健康講座,積極踐行健康生活方式,調整心態(tài),盡力預防慢病及癌癥的發(fā)生,對疾病旱發(fā)現、早于預、早治療。(許紅星)


     

責任編輯:暢任杰

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