臨汾新聞網(wǎng)訊 陽(yáng)春三月乍暖還寒,冷暖空氣交替過(guò)境。天氣時(shí)而風(fēng)和日麗、一片和諧,時(shí)而狂風(fēng)大作,黃沙滿(mǎn)天,變天像變戲法一樣頻繁,早晚溫差很大。這種氣候條件下,孩子們很難一下子適應,感冒、咳嗽、過(guò)敏、肺炎又進(jìn)入高發(fā)期。記者就此采訪(fǎng)了市人民醫院兒科醫生。
眾所周知,春捂秋凍。如今,春天已到來(lái),乍暖還寒,家長(cháng)們可要做好小朋友的保暖工作,別急著(zhù)脫掉他們的棉衣,讓孩子們捂一段時(shí)間。那么,春捂有什么好處?該如何為小朋友合理春捂呢?春捂就是在乍暖還寒的春天,別著(zhù)急把厚重的棉衣脫掉,最好再“捂一捂”,如此可以使小朋友的體溫調節與此時(shí)節的環(huán)境溫度保持一個(gè)相對穩定的狀態(tài)。此時(shí)天氣多變,若是過(guò)早脫掉棉衣,一旦氣溫下降,抵抗力較弱的寶寶會(huì )抵抗不住,神經(jīng)系統、體溫調節中樞一時(shí)難以調節,病菌會(huì )乘虛而入,侵入小朋友體內,易引發(fā)呼吸道疾病以及春季傳染病。
那么,“春捂”還應注意些什么?該院的醫生說(shuō),冬衣要慢慢脫。初春時(shí),寶寶的身體防御系統才剛剛醒來(lái),此時(shí)寶媽千萬(wàn)別著(zhù)急為孩子換春裝,而要一件件脫掉冬衣,給寶寶有個(gè)適應外部氣候的時(shí)間。穿衣“下厚上薄”從中醫角度來(lái)說(shuō),寒從腳下起,建議大家穿衣遵循“下厚上薄”的原則。春捂適可而止雖然春寒料峭,但是相比冬天,春風(fēng)柔和很多,寶媽可以給孩子穿寬松的薄款羽絨服或棉服,切勿捂過(guò)頭,應謹防孩子出現“過(guò)熱綜合征”??茖W(xué)飲食,莫讓孩子“多吃”,春天萬(wàn)物生長(cháng),氣候干燥,此時(shí)應注意調養肝氣,以去春火,尤其是晚飯務(wù)必以清淡為主,少吃油膩難消化的食物,莫讓孩子“多吃”?!岸喑浴辈粌H會(huì )增加腸胃負擔,也容易造成孩子便秘。
記者 李媛
責任編輯: 吉政